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マインドフルネスによるうつと不安の改善・連続講座

いい加減なんとかしたい。

長引くうつや不安に悩まされている

あなたに贈る、

マインドフルネスを用いた改善法の

連続講座を開催いたします。

 

日時：４月７日（日曜日）

４月１４日（日曜日）

４月２１日（日曜日）

３日とも、９：３０から１１：３０

場所：アオッサ　７階　研修室７０６

定員：２０名限定

参加費：１回につき3,000円

 

お問い合わせ、お申し込みはこちら

 

マインドフルネスによるうつや不安の改善①・・・考えに気付くへ

 

詳しい内容は、こちらです。

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＞ category イベントのご案内, パニック障害, パニック障害の治療 ;2013年 3月9日 土曜日 8:48 PM
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ここでは「不安障害」のことを中心に書いていきます。
また、アメブロ「うつ病からの回復」では主に「うつ」について書いています。

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