パニック障害などの不安障害、うつ病からの復活カウンセリング

パニック発作ってどんなもの？で、あげた、 最後の特徴です。   パニック発作では、 身体的な病気が見つかりません。   これは、当然と言えば、 当然ですよね。   心臓が悪くて、発作が起きれ […]

パニック発作ってどんなもの？であげた、 4つ目の特徴が、 比較的短時間で治まるということです。   パニック発作は、突然、 前触れもなく始まり、 たいていは、10分程度で、 ピークに達します。   こ […]

パニック発作ってどんなもの？で、 パニック発作は激しい恐怖を伴うものである。 そういうお話をしました。   ここでは、その恐怖に関して、 少し詳しく見ていきます。   パニック発作の始まりには、 鼓動 […]

パニック発作ってどんなもの？　の中であげた ２番目の特徴が、 いつもとは全く違った体の感覚です。   パニック発作は、まず、 身体的な感覚から始まります。   動悸がしてきて、息苦しさや、 吐き気など […]

「パニック発作ってどんなもの？」で、 パニック発作の特徴の一つとして、 前触れがないということをお伝えしました。   メンタルなトラブルというと、 何かストレスに感じるものがあって、 それが嵩じてきて、発作にな […]

ここでは、パニック発作についてお話しします。   あなたが、このページにたどり着いたということは、 あなたか、あるいはあなたの身近な方が、 パニック障害に苦しんでおられたり、 パニック障害ではないかと疑っておら […]